健康

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体を温めてるのに寒気がしてくる…という体調不良、脂汗のせいかも?

風邪を引いてるわけでもなく、温かい格好をしているのに、体を温めているのに体が冷えていく、寒気がする、背中が寒い。湯船に入った時くらいしか温まった気がしない。朝起きると背中が氷のように冷たくて体が重い。そして、それをしばらく放置するとあっと...
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体幹トレーニングに信貴の一枚歯下駄を購入してみた

ふるさと納税で返礼品に面白いものがあったので、納税先に選んでみました。 これは一枚歯下駄というやつです。その名の通り、通常は2枚あるはずの下駄の歯が一枚しかありません。昔から修験者や天狗などが履いている履物とされています。これを履い...
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